Gheymeh Bademjan: Pikantne steki wołowe z aromatycznym sosem pomidorowym i chrupiącym bakłażanem!
Gheymeh Bademjan to jeden z tych dań, które potrafi oczarować podniebienia nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Pochodzi ono z Urmii, miasta w północno-zachodnim Iranie, słynącego ze swoich zielonych wzgórz i starożytnej historii.
Jest to prawdziwe połączenie smaków i tekstur: delikatne steki wołowe, gęsty sos pomidorowy z nutą kwaskowości limonki, a wszystko to zwieńczone złocistym bakłażanem smażonym do chrupiącej konsystencji. Gheymeh Bademjan jest idealnym przykładem kuchni irańskiej – bogatej w przyprawy, aromatyczne zioła i starannie dobrane składniki.
Sekrety doskonałego Gheymeh Bademjan
Kluczem do sukcesu tego dania jest odpowiednie połączenie kilku kluczowych elementów:
- Wołowina: Najlepiej nadaje się mięso z łopatką lub udźcem, które po długim duszeniu staje się niesamowicie kruche.
- Sos: Bazą sosu jest przecier pomidorowy, wzbogacony o cebulę, czosnek, paprykę, kurkumę, imbir i kardamon. Kwaskowatość dodaje sok z limonki, który idealnie wyrównuje słodycz pomidorów.
- Bakłażan: Smażymy go na złoty kolor w głębokim tłuszczu, aby uzyskać chrupiącą skórkę.
Przygotowanie Gheymeh Bademjan krok po kroku
-
Przygotowanie mięsa:
Wołowinę kroimy w kostkę o wielkości około 2 cm. Na patelni rozgrzewamy olej i podsmażamy mięso na złoty kolor ze wszystkich stron. Dodajemy sól, pieprz i kurkumę.
-
Sos pomidorowy:
Na innej patelni podsmażamy cebulę, czosnek i paprykę, aż staną się miękkie. Dodajemy do nich przecier pomidorowy, sok z limonki, imbir, kardamon, sól i pieprz. Mieszamy i dusimy na małym ogniu przez około 30 minut, aż sos zgęstnieje.
-
Dodanie mięsa:
Dodajemy podsmażone mięso do sosu pomidorowego. Zmniejszamy ogień i dusimy pod przykryciem przez około 1,5 godziny, mieszając od czasu do czasu, aż mięso stanie się bardzo miękkie.
-
Bakłażan:
Bakłażany kroimy w plastry o grubości 0,5 cm. Smażymy je na głębokim tłuszczu do uzyskania złocistego koloru i chrupiącej tekstury.
-
Podanie:
Gheymeh Bademjan podajemy gorące, posypane prażonymi orzechami pistacjowymi i świeżą natką pietruszki. Idealnym dodatkiem jest ryż basmati lub tradycyjny irański chleb lavash.
Tabela składników
Składnik | Ilość | Uwagi |
---|---|---|
Wołowina (łopatka lub udziec) | 500 g | Pokrojona w kostkę o wielkości około 2 cm |
Cebula | 1 duża | Obrana i posiekana |
Czosnek | 3 ząbki | Obrane i posiekane |
Papryka czerwona | 1 średnia | Obrana z nasion i posiekana |
Przecier pomidorowy | 400 g | Dobrze zmielony |
Sok z limonki | 2 łyżki | Świeżo wyciśnięty |
Imbir | 1 łyżeczka | Świeży, starty |
Kardamon mielony | 1/2 łyżeczki | |
Olej roślinny | Do smażenia | |
Bakłażan | 2 średnie | Pokrojone w plastry o grubości 0,5 cm |
Orzechy pistacjowe | Do posypania | Prażone i posiekane |
Ciekawostki kulinarne
-
W Iranie Gheymeh Bademjan jest często podawany na specjalnych uroczystościach i spotkaniach rodzinnych.
-
Istnieją różne regionalne wersje tego dania, z dodatkiem innych warzyw, jak np. marchewki czy ziemniaków.
Gheymeh Bademjan to prawdziwa uczta dla smakoszy. Jeśli szukasz oryginalnego i aromatycznego dania, koniecznie spróbuj tej irańskiej perełki!
Smacznego!